HOP 027 Potrzeby jak cebula, kłótnie o śmietnik & empatyczna komunikacja – rozmowa z trenerką NVC Elizą Mikucką

with Brak komentarzy

W tym odcinku rozmawiam z Elizą Mikucką, trenerką komunikacji bez przemocy (NVC) i praktykiem Internal Family Systems. Eliza opowiada o rozróżnianiu potrzeb, podstawach NVC i „komunikacie od ja”. Zgłębiamy temat podziału obowiązków domowych i obserwacji swoich emocji. Zapraszam! W odcinku … Czytaj więcej

HOP 024 Kultowe zdjęcia z okładek płyt cz. 1

with Brak komentarzy

W tym odcinku opowiadam o trzech zdjęciach z okładek płyt, które moim subiektywnym zdaniem są kultowe. Zaczynam od tego, jak kompletnym przypadkiem powstało zdjęcie, które później ozdobiło okładkę płyty Nicka Cave’a & Bad Seeds. Później zdradzam, która płyta ma prawie … Czytaj więcej

HOP 025 O zdjęciach rodzinnych lifestyle vs w studio – rozmowa z fotografką Justyną Szufarską

with Brak komentarzy

W tym odcinku goszczę Justynę Szufarską, fotografkę rodzinną, która specjalizuje się w lifestylowych sesjach rodzinnych. Dzisiaj zdjęcia Justyny są pełne spontanicznej zabawy, ale nie zawsze tak było. W rozmowie Justyna opowiada o swoich początkach, pracy z tłem i lampami, a … Czytaj więcej

HOP 023 O transparentnych cenach, wartościach w biznesie i zdrowiu piersi z Joanką Z

with Brak komentarzy

Do rozmowy zaprosiłam Joankę Z, rękodzielniczkę i właścicielkę biznesu. Rozmawiamy o transparentnych cenach, wyliczaniu wartości pieniężnej pracy, etycznym podejściu do prowadzenia biznesu, a na koniec… o zdrowych piersiach 🙂 Joankę Z znajdziesz tutaj: sklep (każdy produkt posiada transparentnie rozpisane ceny!) … Czytaj więcej

022 Jak ubieram się na sesje zdjęciowe (jako fotografka) + zasady bezproblemowej garderoby, które u mnie działają

with Brak komentarzy

Jak ubrać się na sesję zdjęciową będąc fotografem? W tym odcinku staram się odpowiedzieć na to pytanie ze swojej perspektywy. Zaczynam od swoich pragmatycznych stosunków z ubraniami i opowiadam, co pomaga mi usprawnić szafę. Kończę wyliczając, jakie ubrania pomagają (a … Czytaj więcej

HOP 020 Co warto robić 3 minuty przed sesją zdjęciową, czyli o oddechu i uważności

with Brak komentarzy

W tym odcinku opowiadam o tym, co robię chwilę przed rozpoczęciem sesji zdjęciowej, czyli o oddechu i uważności 🙂 Czytam fragment tekstu Jana Stoberskiego (Przekrój nr 973 48/1963), który w całości można przeczytać tutaj. Poza tym mówię o stosowanych przeze … Czytaj więcej

018 Droga od depresji do słońca, w życiu i na zdjęciach. Rozmowa z fotografką Agatą Dobrzańską

with Brak komentarzy

W tym odcinku goszczę Agatę Dobrzańską, fenomenalną fotografkę. Agata przeszła przez depresję i opowiada o tym, jak jej zdjęcia zmieniały się wraz jej stanem psychicznym. Poruszamy też temat pracy z głosem i książek 🙂 Linki do Agaty: Insta Facebook strona … Czytaj więcej

HOP 015 Związek na kwarantannie. Rozmowa z psychoterapeutką Ulą Głowacką

with Brak komentarzy

W tym odcinku moim gościem jest Ula Głowacka, psycholog i psychoterapeutka. Wspólnie z mężem prowadzi kursy i warsztaty dla par Szczęśliwi razem, fanpage’a Wierność jest sexy i grupę na FB Wierność jest sexy – dbamy o naszą relację 🙂 W … Czytaj więcej

1 2 3 4