W tym odcinku dołączyła do mnie Kamila Piech – fotografkę i nauczycielkę jogi. Rozmawiamy o tym, jak to jest mieć kilka „odnóg” zawodowych i jakie cechy pomagają w zarządzaniu kilkoma biznesami. Kamila dzieli się sposobami na poranki dla siebie i opowiada, jakie ćwiczenia wykonywać pracując przy komputerze. Rozmawiamy o tym, co dolega fotografom i jak przeciwdziałać szkodliwym wzorcom ruchu.
Kamilę i jej działania znajdziesz tutaj:
- Insta @kamilapiech
- strona www kamilapiech.com/yoga – dokładny opis i grafik zajęć jogi
- apartament Przylesie 12